任意継続と国保、
どっちが得?
退職後の社会保険&
住民税シミュレーター
退職すると、健康保険・年金・住民税をすべて自分で払うことになります。前年年収と月給を入れるだけで、健康保険はどちらが安いかを即判定し、退職後に毎月かかる固定費と備えておくべき資金を可視化します。
- 完全無料
- 任意継続 vs 国保 損得判定
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HEALTH INSURANCE
退職後1年目の健康保険、あなたの場合は…
任意継続(会社の健保)
0 円/月
年 0円
国民健康保険
0 円/月
年 0円
会社都合・特定理由離職の場合の国保(軽減後)
0 円/月
倒産・解雇・雇止めや、残業過多・心身不調など正当な理由による離職で、ハローワークで特定受給資格者・特定理由離職者と認められた65歳未満の方は、前年の給与所得を30/100とみなして国保料が計算されます。
健康保険料の比較(月額)
退職後に届く住民税の目安
住民税(年額)
0 円
月割にすると
0 円/月
1〜5月に退職:5月分までの残りが最後の給与・退職金から一括で天引きされるのが原則です。
6〜12月に退職:残りは自宅に届く納付書で自分で納めます(希望すれば一括天引きも可)。
住民税は「前年の所得」で決まるため、無収入の期間でも請求が届きます。
退職後の固定費(毎月)と備えておくべき資金
退職後1年間に必要な社会保険料+住民税の合計(目安)
0 円
退職後の保険・年金・税金の手続きを、
期限内に漏れなく済ませるための基本手順
退職すると、健康保険・年金の切り替えはご自身で行う必要があります。任意継続は退職日の翌日から20日以内、国民健康保険・国民年金への切り替えは14日以内が手続きの期限です。
会社都合や正当な理由のある離職(特定受給資格者・特定理由離職者)と認められた場合は、国民健康保険料の軽減を受けられることがあります。お住まいの市区町村の窓口で確認することをお勧めします。
自分でできる対処の基本手順
- 1在職中に保険料を比較する協会けんぽ・健康保険組合で任意継続の保険料、市区町村の国保料の試算を確認。
- 2任意継続なら退職翌日から20日以内に申請期限を1日でも過ぎると加入できません。保険料の納付期限にも注意。
- 3国保・国民年金は14日以内に切り替え市区町村の窓口で手続き。離職票や雇用保険受給資格者証があると軽減・免除の判定に使えます。
- 4住民税の納付方法を確認する退職月によって一括天引きか納付書かが変わります。届いた通知書の期限を確認。
任意継続の手続き・保険料(公式)/外部の公式サイトが新しいタブで開きます
その他の公的な相談先・情報
-
手続き期限
(20日・14日) -
必要書類の
確認 -
公的窓口
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LEGAL GUIDE
退職後の健康保険制度(任意継続制度と国民健康保険)の保険料算定根拠と、住民税の賦課期日ルール
任意継続被保険者制度の仕組み
退職後も、在職中に加入していた健康保険に最長2年間加入し続けられるのが任意継続制度です(健康保険法第37条)。資格喪失日の前日まで継続して2ヶ月以上の被保険者期間があることが条件で、資格喪失日(退職日の翌日)から20日以内に申請する必要があります。
保険料は、在職中は会社と折半していた分も含めて全額自己負担となるため、おおむね在職中の2倍になります。ただし、保険料の計算に使う標準報酬月額には上限(協会けんぽの令和8年度は32万円)があり、扶養している家族は何人いても追加の保険料はかかりません。2022年1月からは、本人の申出により任意継続をやめて国民健康保険などに切り替えることもできるようになりました。
国民健康保険の保険料の決まり方
国民健康保険はお住まいの市区町村が運営し、保険料は主に、前年の所得に応じた「所得割」と、加入者1人あたりにかかる「均等割」(自治体により世帯ごとの「平等割」も)で決まります。国保には「扶養」の考え方がないため、家族も1人ずつ加入者として均等割がかかります。退職日の翌日から14日以内に加入の手続きが必要です。
住民税の「賦課期日」と退職後の納め方
住民税は、毎年1月1日(賦課期日)に住所がある市区町村が、前年1年間の所得をもとに課税する仕組みです(地方税法第39条・第318条)。そのため、退職して収入がなくなった後でも、前年の所得に応じた住民税の納付書が届きます。
在職中は給与から天引き(特別徴収)されていますが、退職するとその後の納め方が変わります。1月1日から4月30日までに退職した場合は、原則として5月分までの残りの税額が最後の給与や退職金から一括で天引きされます。6月1日から12月31日までに退職した場合は、本人が一括での天引きを希望しない限り、残りは自宅に届く納付書で自分で納める普通徴収に切り替わります。
FAQ
よくある質問
Q 会社の任意継続と国民健康保険、どちらを選ぶのが確実にお得ですか?
どちらが得かは、前年の所得、扶養家族の人数、お住まいの自治体の保険料率によって変わるため、一概には言えません。一般的には、年収が高い人(任意継続の保険料に上限があるため)や扶養家族が多い人は任意継続が有利になりやすく、前年の所得が低い人や、会社都合などで国保料の軽減を受けられる人は国保が有利になりやすい傾向があります。確実に判断するには、退職前に加入している健康保険で任意継続の保険料を、市区町村の窓口やウェブサイトで国保料の試算額を確認して比べましょう。任意継続の申請期限は資格喪失日から20日以内です。
Q 退職後に住民税の一括徴収(最後の給料からの天引き)を避けることはできますか?
退職した時期によって異なります。1月1日から4月30日までに退職した場合は、法律上、原則として5月分までの残りの税額が最後の給与や退職金から一括で天引きされます(給与などの額が残りの税額より少ない場合を除く)。6月1日から12月31日までに退職した場合は、一括での天引きを希望しなければ、残りは自宅に届く納付書で数回に分けて納める普通徴収になります。支払いが難しい場合は、お住まいの市区町村の税務担当窓口に分割納付や徴収猶予について相談できます。
Q 倒産・解雇や特定理由離職の場合、国民健康保険料の減免措置は受けられますか?
受けられる場合があります。倒産・解雇・雇止めや、正当な理由のある自己都合退職などにより、雇用保険の特定受給資格者または特定理由離職者と判断された65歳未満の方は、前年の給与所得を30/100とみなして国民健康保険料が計算されます。軽減の期間は、離職日の翌日が属する月から翌年度末までです。お住まいの市区町村の国保窓口に、ハローワークで交付される雇用保険受給資格者証などを持参して申請します。このほか、所得が大きく減った場合などに自治体独自の減免制度を設けている市区町村もあります。